계란 난각번호 뜻, 종류, 1번, 2번 먹어야하는 이유
🥚계란 난각번호 2번, 왜 꼭 챙겨 먹어야 할까?마트에서 계란을 고를 때, 껍질에 쓰인 '난각번호' 보신 적 있으신가요?특히 난각번호 2번 계란, 그냥 지나치셨다면 오늘부터는 꼭 확인하셔야 합니다.우리 가족의 건강을 위해, 그리고 더 나은 소비를 위해 말이죠.✅ 난각번호란?계란 껍데기에 적힌 숫자는 단순한 코드가 아닙니다.‘사육환경’을 숫자로 표시한 정보로, 총 4가지로 나뉘어요.번호사육환경특징1번방사 사육닭이 실외에서 자유롭게 생활2번평사 사육실내지만 닭이 자유롭게 움직임3번개선 케이지 사육넓어진 철장, 여전히 제한적 활동4번기존 케이지 사육매우 좁은 철장, 가장 비위생적👉 난각번호가 작을수록 닭의 삶의 질이 높고, 계란의 품질도 좋아집니다.🍳 난각번호 2번 이상 먹어야 하는 이유 1. 위생과 안..
2025. 7. 6.
말차와 녹차, 뭐가 다를까? 다이어트, 효능, 카페인 등
말차와 녹차, 둘 다 익숙한 이름이지만 막상 차이를 설명하라고 하면 헷갈리는 분들 많으실 겁니다. 겉보기엔 비슷한 녹색 차지만,알고 보면 재배 방식부터 마시는 방법, 영양소까지 꽤 다른 면이 있어요. 특히 다이어트를 생각하신다면 어떤 차를 선택하느냐가 중요할 수 있는데요.오늘은 말차와 녹차의 정확한 차이점, 그리고 다이어트에는 어떤 차가 더 효과적인지 정리해드릴게요. 이 차이를 알고 마시면 훨씬 더 똑똑하게 건강을 챙길 수 있답니다. 오늘은 이 두 가지 차이점과 다이어트에 어떤 도움이 되는지 정리해볼게요.🍵 말차와 녹차, 어떻게 다를까요?두 차는 같은 차나무에서 나지만, 자라는 환경과 가공 방식이 다릅니다.녹차는 햇빛을 그대로 받고 자라 찻잎을 따서 찐 후 말려, 우리가 흔히 티백이나 찻잎으로 우려 마..
2025. 7. 2.
